Ini Dia Pantangan Makanan untuk Rematik, Harus Dihindari Agar Rematik Tidak Tambah Parah

RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID - Menghindari pantangan makanan untuk rematik merupakan salah satu cara menjalani gaya hidup sehat yang dapat digunakan untuk mengatasi gejala penyakit autoimun ini. 

Rematik atau rheumatoid arthritis adalah peradangan kronis pada persendian yang disebabkan oleh proses autoimun.

Penyakit ini dapat menimbulkan gejala nyeri pada persendian, tulang, atau bagian tubuh lainnya. Gejala-gejala ini dapat memburuk jika seseorang yang menderita rematik mengkonsumsi makanan yang mendorong untuk tidak merokok, seperti daging merah.

Dengan demikian, menghindari makanan yang mendorong pantangan merokok akan membantu pasien meringankan gejala yang dirasakannya.

Jadi, makanan apa yang harus dihindari penderita rematik? Simak penjelasan lengkapnya di bawah ini.

BACA JUGA:5 Cara Sederhana dan Efektif untuk Mengobati Penyakit Rematik Dengan Cepat, Tanpa Menggunakan Obat-obatan

BACA JUGA:Mirip Tetapi Berbeda, Inilah Perbedaan Rematik dan Asam Urat yang Jarang Diketahui, Sebabkan Nyeri Sendi

Berikut adalah beberapa pantangan makanan untuk penderita rematik

1. Daging merah dan olahannya

Pertama-tama, untuk rematik, dianjurkan makan daging merah dan produk daging setengah jadi.

Karena makanan tersebut mengandung lemak tidak sehat (lemak jenuh dan lemak trans), yang dapat memicu peradangan dan obesitas (kelebihan berat badan).

Selain itu, bahan pengawet atau bahan tambahan lainnya terkadang ditambahkan ke produk daging, yang juga dapat menyebabkan peradangan.

Daging goreng juga dapat menyebabkan reaksi peradangan yang menyebabkan kerusakan jaringan, karena mengandung banyak AGE (produk akhir glikasi).

2. Produk yang mengandung pemanis

Sumber: