Inilah 4 Warna Cat Kamar Tidur yang Dapat Membantu Tidur Menjadi Lebih Nyenyak Menurut Psikologi, Apa Saja?

Menurut psikologi warna, biru diyakini dapat membantu menurunkan denyut jantung dan tekanan darah, sehingga membuat warna biru cocok untuk menciptakan lingkungan tidur yang nyaman.

Selain itu, warna biru juga sering dikaitkan dengan suasana yang damai dan tenang, sehingga dapat membantu pikiran untuk merasa rileks dan siap beristirahat.

Pemilihan warna biru yang lembut atau pastel diyakini dapat memberikan sentuhan yang lebih lembut pada kamar tidur, namun tetap tidak terlalu mencolok.

2. Hijau

Psikologi warna menunjukkan bahwa, warna hijau diyakini dapat membantu mengurangi stres dan mampu menciptakan suasana yang dapat membuat tidur seseorang menjadi lebih nyenyak.

BACA JUGA:Fakta Psikologi: Mau Tahu Kelebihan Kekurangan Orang yang Punya Kepribadian Sanguinis? Begini Faktanya

BACA JUGA:Manfaat Tanaman Kaktus yang Jarang Diketahui, Benarkah Bisa Mengatasi Gangguan Psikologi?

Selain itu, warna hijau juga diyakini dapat memberikan perasaan kedamaian dan kesegaran, sehingga membuat warna tersebut cocok untuk digunakan pada kamar tidur.

Pilihlah warna hijau seperti, hijau pucat, mint atau hijau Olive yang lembut, sehingga dapat membuat kamar tidur menjadi lebih menenangkan sekaligus menyegarkan pada saat yang bersamaan.

3. Lavender

Berdasarkan ilmu psikologi, lavender atau ungu muda adalah salah satu warna yang sering sekali dikaitkan dengan relaksasi dan ketenangan.

Psikologi warna mencatat bahwa, warna lavender memiliki efek menenangkan pada sistem saraf, sehingga dapat membantu meredakan kegelisahan dan meningkatkan kualitas tidur.

BACA JUGA:Perbedaan Psikologi Antara Cowok dan Cewek: Kebutuhan dan Respon Emosional yang Berbeda

BACA JUGA:5 Tips Menjadi Tempat Curhat yang Baik dan Nyaman untuk Orang Lain Menurut Ilmu Psikologi

Dengan menggunakan warna lavender pada kamar tidur kalian, hal tersebut diyakini dapat memberikan sentuhan yang lembut dan menenangkan, sehingga mampu menciptakan lingkungan yang cocok untuk beristirahat.

Sumber: