6 Manfaat Wedang Jahe Lemon yang Bantu Tingkatkan Daya Tahan Tubuh

Dalam studi Evidence Based Complementary and Alternative Medicine mengatakan kalau wedang jahe lemon bisa mengatasi masalah pencernaan.

3. Menurunkan Berat Badan

Seseorang yang sering minum wedang jahe lemon dampaknya bisa turunkan berat badan. 

Kalori dalam lemon ini sangat rendah sehingga tak akan meningkatkan resistensi insulin. 

Salah satu manfaat wedang jahe lemon yang bermanfaat buat program diet yang sedang kamu lakukan.

4. Bantu Redakan Rasa Mual

Rasa mual bisa mereda ketika kamu mengonsumsi wedang jahe. Salah satu minuman terbaik dalam mengatasi rasa mual.

BACA JUGA:Mudah Banget Bikinnya, Ini Dia 2 Resep Herbal Sembuhkan Pegal Linu Menurut dr Zaidul Akbar, Badan Auto Fit

BACA JUGA:Ini Dia Resep Herbal dr. Zaidul Akbar untuk Mengobati Sakit Gigi Paling Ampuh

Hal ini karena minuman ini mengandung senyawa yang mampu menekan saraf pemberi sinyal agar tak mual.

Melansir dari penelitian jurnal PLOS ONE, menghirup minyak lemon juga bisa meredakan rasa mual akibat sakit.

Asam sitrat yang di dalam wedang jahe bisa menetralkan asam lambung.

5. Bantu Menghidrasi Tubuh

Manfaat wedang jahe lemon bisa menghidrasui tubuh. Tubuh yang terhidrasi dengan baik akan menjaga kinerja jantung, usus dan ginjal.

BACA JUGA:Resep Herbal Diare untuk Anak-anak Menurut dr Zaidul Akbar, Cukup Gunakan Jahe dan Mudah Dilakukan di Rumah

Sumber: