Sering Mimpi Buruk? Lakukan Hal Ini Agar Terhindar Mimpi Buruk Saat Tidur Menurut Ustaz Adi Hidayat

RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID - Kamu sering mimpi buruk? Ustaz Adi Hidayat menyarankan untuk melakukan hal ini agar terhindar dari mimpi buruk saat tidur, mau tahu? Yuk simak selengkapnya 

Setiap orang tentu ingin tidur yang nyenyak tanpa adanya gangguan sampai saat bangun tidur, badan kembali fresh dan fit.

Akan tetapi, kadang seringkali saat tidur kita mendapatkan mimpi buruk.

Pada dasarnya mimpi buruk tersebut muncul karena adanya kendala dari jin.

Oleh karena itu, saat sebelum tidur hendaknya melakukan berbagai hal untuk mencegah datangnya mimpi buruk.

BACA JUGA:Apakah Sebelum Tahajud Wajib Tidur Terlebih Dulu? Ini 3 Ketentuannya Menurut Ustaz Adi Hidayat

Dikutip dari video kanal YouTube Ustaz Adi Hidayat, inilah hal yang butuhkan untuk mencegah datangnya mimpi buruk menurut Ustaz Adi Hidayat.

1. Wudhu dan Dzikir

Ustaz Adi Hidayat menganjurkan mengambil wudhu serta berdzikir saat sebelum tidur

"Biasakan untuk melaksanakan wudhu kemudian berdzikir," ucap Ustaz Adi Hidayat.

2. Baca 3 Surah pelindung

Setelah berwudhu, bacakan 3 surah pelindung yaitu Al-Ikhlas, Al-Falaq, serta An-Nas.

"Dan bacakan 3 surat buat pelindung surat Al-Ikhlas, Al-Falaq, An-Nas," ucap Ustaz Adi Hidayat.

Caranya dengan meniup dahulu tangan, bacakan 3 surat berurutan setelah itu usapkan ke seluruh bagian tubuh.

Sumber: