TRUE STORY Sering Minum Kopi dan Teh Kemasan, Remaja ini Harus Rutin Cuci Ginjal

Tentunya minum kopi dan teh kemasan berlebihan dengan kandungan gula yang tinggi bikin ginjal sakit.

Menurut Kementerian Kesehatan (Kemenkes), batas gula yang dikonsuimsi oleh tubuh hanyalah 50 gram.

Ambang batas ini setara dengan empat sendok makan gula. Sementara kalau minum kopi dan teh kemasan bisa memicu sakit ginjal.

"Kalau akhir pekan, bisa begadang dari malam sampai pagi lagi. Setiap begadang, minum berenergi saset itu, ditambah kopi saset," kata Riski.

BACA JUGA:Rekomendasi Buah yang Dapat menyehatkan Ginjal Wanita Saat Usianya 50 Tahun

BACA JUGA:3 Penyebab Wanita Bisa Kena Sakit Ginjal, Yuk Simak Ulasan Berikut Ini

Itulah TRUE STORY dari Riski yang sering minum kopi dan teh kemasan. Sekarang dia menyesal karena harus tranplantasi ginjal dari keluarganya. (*)

Sumber: