Selain Muntaber, Inilah 5 Manfaat Daun Salam untuk Kesehatan Tubuh yang Baik untuk Anak Muda Hingga Lansia!
manfaat daun salam untuk kesehatan tubuh-ilustrasi manfaat daun salam untuk kesehatan tubuh-youtube.com
Daun salam ini juga mengandung polifenol yang bertindak sebagai antioksidan yang kuat yang mana dapat membantu menjaga kesehatan jantung lho.
Jadi, dengan kata lain, daun salam ini juga dapat membantu menurunkan risiko penyakit kardiovaskular.
4. Mengatasi Rematik
Daun salam ini juga dapat mengatasi rematik, keseleo, hingga artritis. Hal ini dikarenakan, daun salam ini memiliki sifat anti radang yang dapat mengilangkan peradangan apda tulang dan sendi.
BACA JUGA:Angin Kencang dan Dingin, Inilah Resep Wedang Jahe Enak untuk Menghangati Badan di Pergantian Musim
Di sini, kalian tidak mengonsymsinya dengan cara diminum ya. Tapi kalianhanya perlu mengolesi minyak daun salam ini di area yang terasa sakit.
Selain ituk mengatasi renatik, daun salam ini juga dapat membantu meredakan migrain dan sakit kepala. Karena daun ini bisa meningkatkan sirkulasi darah dan memberikan rasa nyaman pada kepala.
5. Meningkatkan Sistem Imun
Manfaat daun salam untuk kesehatan tubuh yang terakhir akan kita bahasa adalah daun salam ini dapat meningkatkan sistem imun tubuh.
Berkat kandungan vitamin A, B6, dan C yang dimilikinya mampu mendukung sistem kekebalan tubuh dengan cara mendukung fngsi sel darah putih.
Selain itu, vitamin C yang ada di dalam daun salam ini juga dapat melawan efek radikal bebas agar orang tidak mudah terserang penyakit.
Di sini, kalian hanya perlu merebus 10-15 gelas dan salam dalam 3 gelas air hingga tersisa 1 gelas saja. Tunggu hingga hangat dan minumlah secara teratur 1-2 kali sehari.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: