Dapat Mencegah Beberapa Penyakit, Inilah Manfaat Madu untuk Kesehatan

BACA JUGA: 5 Rekomendasi vitamin B5 untuk Anak Penambah Nafsu Makan dan Meningkatkan Imunitas Tubuh

Senyawa fitonutrien pada madu dapat memperkuat sel-sel imun dalam tubuh manusia, pada madu juga terkandung khasiat sebagai anti bakteri dan anti jamur.

3. Menangkal Radikal Bebas

Tak hanya meningkatkan imun, senyawa fitonutrien ditambah beberapa vitamin pada madu bisa menjadi antioksidan alami yang dapat menangkal radikal bebas dalam tubuh.

Kandungan-kandungan tersebut berkhasiat untuk mencegah kerusakan sel dan jaringan tubuh yang ada karena aktivitas oksidasi, sehingga ada banyak penyakit yang dapat ditangkal.

4. Menjaga Sistem Pencernaan

Manfaat mengonsumsi madu yang selanjutnya dapat menjaga kesehatan sistem pencernaan, tentu ini sangat diperhatikan khususnya kamu yang sering mengalami masalah pada pencernaan.

BACA JUGA: 5 Rahasia Kulit Sehat Awet Muda Artis Korea Song Hye Kyo, Cuma Pake Bahan Alami Simple Ada Es Batu dan Madu

BACA JUGA: Mau Tahu Khasiat Herbal Alami dari Satu Tetes Madu Untuk Tubuhmu? Ini Dia Beberapa Fakta

Madu diketahui dapat menjadi prebiotik atau serat khusus yang bisa menjadi makanan untuk bakteri baik di usus, sehingga hal tersebut dapat bermanfaat bagi pertumbuhan bakteri baik dalam usus.

Itulah beberapa manfaat madu untuk kesehatan, ternyata sangat bermanfaat dan dapat menangkal beberapa penyakit. Semoga bermanfaat.(*)

Sumber: