Ini Dia Sederet Penyebab Pegal di Betis Meski Kamu Tidak Merasa Kelelahan

BACA JUGA:DIY Racikan Jamu Asam Urat yang Mengatasi Nyeri Sendi Usia 40 Tahun

Kebiasaan merokok dan mengonsumsi gula biasanya jadi penyabab sakit nyeri di kaki.

3. Sindorm Kompartemen

Sindorm kompartemen ini terjadi karena adanya kerusakan pada jaringan otot dan saraf.

Penyebab yang bisa diketahui adalah aktivitas fisik yang terlalu intens. Tanda-tandanya bisa berupa pegal dan yeri yang parah.

4. Trombosis Vena Dalam

Terjadinya trombosis vena dalam bisa saja membuat nyeri di betis sehingga terasa pegal.

Gejala ini dimulai dari pembengkakan. nyeri dan kemerahan pada betis. Jika tak ditangani, maka bisa menyebabkan komplikasi yang berbahaya.

5. Varises

Penyebab pegal di betis selanjutnya terjadi karwna adanya vena di kaki yang bengkak dan berliku-liku.

BACA JUGA:7 Jenis Makanan yang Harus Dihindari Oleh Penderita Rematik, Karena Dapat Memicu Peradangan dan Nyeri Sendi

BACA JUGA:Obat Radang Sendi di Apotek yang Aman Dikonsumsi, Cocok Diminum Lansia 60 Tahun untuk Atasi Nyeri Sendi

Varises bisa menyebabkan rasa berat, pegal dan nyeri di betis. Hal ini tejradi karena vena tak berfungsi dengan baik sehingga berkumpul di kaki.

Kondisi ini umumnya terjadi ketika seseorang sudah berdiri terlalu lama  selama berjam-jam.

6. Kram Otot

Sumber: