5 Cara Mengurangi Mata Minus Secara Alami dan Cepat, Bisa Dicoba Sendiri di Rumah!

RADARPEKALONGAN.CO.ID – Tahu ga sih bagaimana cara mengurangi mata minus secara alami dan cepat?

Mata minus atau yang sering disebut dengan miopi ini terjadi karena ukuran bola mata yang terlalu panjang atau kornea terlalu melengkung sehingga cahata dari suatu objek yang masuk ek mata tak terfokus dengan baik.

Ada beberapa faktor yang menyebabkan mata menjadi minus, adapun beberapa diantaranya adalah:

-    Faktor genetik atau memiliki orang tua atau saudara kandung yang memiliki masalah mata minus
-    Jarang beraktivitas di luar rumah
-    Terlalu sering membaca atau menggunakan layar gadget terlalu lama
-    Terlahir premature, sehingga dapat menyebabkan terjadinya kelainan mata.
Untuk kamu yang memiliki masalah mata minus, kamu bisa menerapkan beberapa cara mengurangi mata minus secara alami dan cepat.

BACA JUGA:3 Cara Menghilangkan Flek Hitam Seperti Kumis dengan Cepat, Gampang Banget!

BACA JUGA:5 Produk Viva untuk Kulit Awet Muda, Bikin Glowing Harga Terjangkau

Cara mengurangi mata minus secara alami dan cepat

1.    Rutin mengonsumsi wortel

Cara mengurangi mata minus secara alami dan cepat yang pertama adalah dengan rutin mengonsumsi wortel.
Wortel merupakan salah satu sayuran yang berwarna oranye dan mengandung beta karoten.

Kandungan beta karoten ini merupakan nutrisi yang dapat diubah menjadi vitamin A ketika sudah masuk ke dalam tubuh.

Seperti yang kamu ketahui, bahwa bahan alami ini cukup terkenal akan manfaat vitamin A salah satunya yakni guna menjaga kesehatan mata.

Kandungan vitamin A ini memiliki peran untuk memproduksi rhodopsin pada retina yang memiliki kegunaan untuk penglihatan pada malam hari.

BACA JUGA:Beauty Hack: 5 Hal yang Perlu Dilakukan Saat Eksfoliasi Agar Tidak Iritasi

BACA JUGA:4 Jus yang Bisa Membuat Kulit Putih Secara Alami, Yuk Cobain Bun!

Sumber: