Gak Perlu Obat, Inilah 5 Tips Mengatasi Asam Lambung, Kaum Gerd Wajib Tahu!

BACA JUGA:Ramalan Zodiak Besok: Zodiak yang Beruntung Pada Tanggal 4 November 2024

5. Membatasi Minum Susu

Tips mengatasi asam lambung, yang selanjutnya adalah membatasi konsumsi susu jika kamu rutin mengkonsumsinya mulai saat ini mulai menguranginya.

Susu memang dianggap dapat menenangkan perut, namun ini tidak berlaku pada penderita asam lambung, justru dapat meningkatkan produksi asam lambung.

Oleh karena itu, jika kamu penderita asam lambung mulai sekarang kurangi konsumsi susu, baik susu murni ataupun olahan yang terbuat dari susu.

Nah, itulah beberapa tips mengatasi asam lambung yang bisa kamu lakukan di rumah tanpa harus menggunakan obat, selamat mencoba.(*)

Sumber: