3. Hindari penggunaan penyedap rasa, MSG dan bumbu siap saji
4. Hindari buah olahan seperi yang dibekukan, kalengan atau bahkan keripik
Nah demikianlah beberapa hal bisa kamu perhatikan selama menjalani diet hipertensi ini. Semoga informasi seputar contoh menu diet hipertensi yang tadi juga bermanfaat untuk teman-teman semua.
Untuk informasi yang lebih lanjut dan kemanan saat diet, kamu bisa menghubungi dan minta didampingi oleh dokter atau ahli gizi. (*)