RADARPEKALONGAN - Ada banyak cara menjaga kesehatan mata yang dicontohkan oleh Rasulullah SAW. Yuk kita ketahui dan aplikasikan 2 diantaranya dalam kehidupan sehari-hari.
Berbicara mengenai kesehatan mata, ada banyak cara menjaga mata kita agar selalu sehat, berfungsi dengan normal, serta terhindar dari berbagai penyakit.
Salah satu cara menjaga kesehatan mata yang paling mudah dilakukan adalah dengan mengkonsumsi buah dan sayuran yang mengandung berbagai vitamin dan mineral yang baik untuk kesehatan mata.
Namun, di sini kita tidak akan membahas cara menjaga kesehatan mata mernurut medis. Melainkan cara menjaga kesehatan mata yang dicontohkan oleh Rasulullah SAW menurut Islam.
BACA JUGA:Cocok untuk Menjaga Kesehatan Mata, Inilah 7 Jus Buah yang Bagus untuk Mata
BACA JUGA:Ini Dia 6 Tips Alami Merawat Kesehatan Mata untuk Mengurangi Mata Minus, Dijamin Ampuh dan Efektif!
Dalam kitab at-Tibbun Nabawi tertulis, ternyata Rasululullah SAW memiliki 2 cara menjaga kesehatan mata. Adapun 2 cara menjaga kesehatan mata yang dicontohkan oleh Rasulullah SAW yakni sebagai berikut
1. Memotong Kuku Secara Berselingan
Cara menjaga kesehatan mata yang pertama adalah dengan memotong kuku secara berselingan. Cara ini merupakan cara paling sederhana, mudah, dan tanpa biaya.
Bahkan, seperti yang dianjurkan di dalam Islam, memotong kuku juga termasuk fitrahnya manusia, yang mana artinya kegiatan ini pasti dan selalu dilakukan oleh tiap manusia.
Meskipun begitu, jika ingin berikhtiar menjaga kesehatan mata menurut Rasulullah SAW, maka praktikan apa yang dicontohkan beliau, yakni memotong kuku secara selang-seling.
BACA JUGA: 6 Tips Merawat Kesehatan Mata Agar Terhindar dari Mata Minus Atau Plus, Perhatikan Ya!
Hal ini sebagaimana sabda Rasulullah yang memiliki arti, "Barang siapa yang memotong kuku secara selang-seling, maka ia tidak menjumpai di matanya penyakit mata" (HR. Ibnu Qudamah).
Dalam kita tersebut juga dijelaskan baaimana cara pemotongan kuku secara seling-seling tersebut. Pertama, jemari kanan potong kuku mulai dari jari kelingking, tengah, jempol, jari manis, dan telunjuk.