9. Jus Buah Apel
Kandungan vuitamin D yang ada pada buah apel sebenarnya berasal dari magneisum. Jadi kandungan vitamin D tidak lansung.
Konsumsi buah apel baik langsung dimakan atau dibuat jus buah penghilang tulang linu dan nyeri sendi.
10. Jus Buah Alpukat
Selanjutnya jus buah yang mengandung vitamin D. Jadi kandungan alpukat yang adaa tidak didapatkan secara langsung.
Magneisym merupakan nutrisi yang dapat membanti melapisi tulanng. Sehingga tulang tetap dalam kondisi sehat.
11. Pisang
Terakhir jus buah pisang adalah salah satu minuman yang mengandung vitamin D. Ampuh untuk menyehatkan tubuh.
BACA JUGA:Wajib Tahu! Inilah 3 Buah Tinggi Kolesterol yang Harus Dihindari Agar Tubuh Selalu Sehat
Buah ini efektif untuk meningkatkan kesehatan tulang. Sehingga bisa menjadi obat pereda tulang linu dan nyeri sendi.
Itulah beberapa jus buah penghilang tulang linu dan nyeri sendi. Sangat disarankan untuk minum jus buah ini agar tidak sakit tulang lagi. (*)