5. Lakukan pola hidup sehat dengan mengatur pola makan, tidur secara teratur, dan rutin olahraga
Setelah mengetahui efek negatif makan nasi goreng terlalu sering, kamu perlu mengurangi risiko tersebut dengan menerapkan tips di atas.
Adanya bahaya makan nasi goreng tidak lantas membuat kamu berhenti mengonsumsinya. Namun bijaklah dalam mengonsumsi nasi goreng.