RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID - Tahukah kalian bahwa mengonsumsi kunir asem bisa untuk menurunkan diabetes pada lansia usia 60 tahun ke atas?
Yups, selain dapat menurunkan kolesterol, kunir asem ini juga dikenal sebagai salah satu obat herbal dalam menurunkan diabetes. Tidak hanya untuk lansia, namun juga cocok untuk remaja dan dewasa.
Jamu kunir asem atau kunyit asam ini merupakan salah satu olahan kunyit tradisional yang populer di kalangan masyarakat.
Sebab, selain rasanya yang menyegarkan, jamu tradisional ini juga memiliki segudang manfaat yang sangat baik untuk kesehatan.
Hal ini dikarenakan perpaduan dua bahan antara kunyit dan asam jawa yang mana memiliki kandungan yang mana berperan penting dalam menjaga kesehatan tubuh.
BACA JUGA:Atasi Nyeri Sendi pada Lutut, Inilah Manfaat Minum Kunyit Asam untuk Lansia 60 Tahun
BACA JUGA:11 Manfaat Minuman Sehat Kunyit Asam yang Bisa Menjadi Sumber Antioksidan Tubuh
Cara Agar Kunir Asem Bisa Menurunkan Diabetes
Lantas bagaimana cara membuat kunir asem agar kunir asem tersebut dapat menurunkan berat badan secara maksimal.
Berikut ini langkah-langkah membuat kunir asem bisa untuk menurunkan diabetes yang dapat dengan mudah kalian ikuti
Bahan-Bahan:
- 100 gram kunyit
- 500 ml air
- 20 gram asam jawa
- 30 gram gula merah