Menurut Buya Syakur dengan melakukan renungan maka akan menjadikan otak semakin sehat. Dalam keadaan merenung tetaplah lakukan dengan zikir kepada Allah. Serta berdoa kepada Allah supaya diberikan umur yang manfaat dan bisa khusnul khotimah.
Itulah nasihat Buya Syakur berupa amalan supaya diberikan kesehatan dan panjang umur. Jika amalan ini dikerjakan dengan baik dan benar maka insya Allah akan mendapatkan keberkahan umur panjang dan kesehatan.(*)