Sayur hanya bagus jika dimakan langsung. Namun bila dibuat jus malah bisa berbahaya bagi penderita diabetes.
Setiap 250 gram jus sayuran mengandung 20 gram karbohidrat.
BACA JUGA:CPNS Kemenkumham Jateng Tahun 2023 Jalani Pembekalan dan Orientasi Tugas di 'Pulau Penjara'
BACA JUGA:Kenali Manfaat dan 4 Cara Menggunakan Air Mawar di Kulit Wajah, supaya Hasilnya Maksimal
Itulah sayuran yang perlu dibatasi penderita diabetes. Bila ingin aman, batasilah agar tak sampai melebihi maksimal.