7 Aplikasi Kesehatan Terpopuler Tahun Ini yang Bikin Hidup Kamu Makin Sehat dan Praktis

BACA JUGA:Inilah 5 Jenis Makanan dan Minuman Pemicu Diabetes yang Tinggi Gula, Yuk Hidup Sehat

BACA JUGA:Pejuang Diet Wajib Tahu, Inilah 5 Penyebab Berat Badan Masih Bertambah Meskipun Sudah Diet!

3. KlikDokter

KlikDokter menggabungkan layanan medis dan kebutuhan gaya hidup sehat.

• Konsultasi dokter dan beli obat
• Artikel kesehatan dan tips kecantikan
• Integrasi dengan asuransi kesehatan

4. SehatQ

SehatQ mempermudah pengguna dalam mencari layanan kesehatan terdekat.

• Direktori rumah sakit dan dokter
• Informasi kesehatan lengkap dan mudah dipahami
• Booking tes kesehatan tanpa perlu antre

5. SATUSEHAT Mobile

Aplikasi resmi dari Kementerian Kesehatan RI ini wajib dimiliki.

• Terintegrasi dengan sistem nasional SATUSEHAT
• Rekam medis pribadi tersimpan rapi
• Digunakan untuk pelacakan vaksinasi, imunisasi, dan data kesehatan

6. MyFitnessPal

Cocok untuk Kamu yang ingin menjaga pola makan dan kebugaran.

• Pemantauan asupan kalori dan nutrisi
• Sinkronisasi dengan wearable device
• Laporan harian untuk kemajuan diet

7. Noom

Noom menghadirkan pendekatan psikologis dalam membentuk gaya hidup sehat.

• Fokus pada mindset dalam proses diet
• Pelacakan aktivitas dan makanan
• Panduan motivasi harian dari coach profesional

BACA JUGA:Ini Dia 5 Tips Hidup Sehat saat Wanita Memasuki Usia 40 Tahun ke Atas, Yuk Ikuti!

BACA JUGA:Halofit: Program Diet yang Aman dan Sehat dari Halodoc

Tips Memilih Aplikasi Kesehatan yang Tepat untuk Kamu

Dengan banyaknya pilihan aplikasi, penting bagi Kamu untuk mempertimbangkan beberapa hal sebelum memutuskan mengunduh:

• Kenali kebutuhan utama Kamu

Sumber: