Ini Dia 11 Manfaat Brokoli untuk Kesehatan Tubuh yang Tak Kalah dengan Susu Lansia
Manfaat Brokoli untuk Kesehatan Tubuh--Freepik.com
Penuaan terjadi karena stres oksidatif di dalam tubuh. Kandungan dalam sayur brokoli bisa membunuh sel-sel jahat.
11. Menurunkan Kadar Kolesterol
Selanjutnya sayur brokoli juga bisa untuk menurunkan kadar kolesterol yang ada di dalam tubuh. Agar tidak menyebabkan penyakit kronis di dalam tubuh.
Tanaman yang berasal Italia ini bisa menyehatkan sirkulasi pembuluh darah. Akibatnya risiko terjadinya penyumbatan darah bisa dicegah sejak dini.
BACA JUGA:Berikut Daftar Susu Penggemuk Badan yang Sehat untuk Perempuan Usia 20-an Tahun
Itulah beberapa manfaat brokoli untuk kesehatan tubuh. Khasiatnya tak kalah dengan susu yang wajib dikonsumsi oleh lansia. (*)
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
