Konsumsi Vitamin B2 Penting untuk Cegah Penyakit Katarak, Ini Cara Menjaga Kesehatan Mata

Terakhir kamu juga bisa mengonsumsi suplemen vitamin B2. Sudah banyak toko apotik yang menyediakannya. 

Jangan lupa untuk rutin konsumsi suplemen vitamin B2 agar mata tetap sehat. Konsumsi sesuai dengan dosis yang diberikan oleh dokter. 

BACA JUGA:Inilah Deretan Nutrisi dan Vitamin yang Ampuh Atasi Rambut Rontok, Wajib Dikonsumsi!

Itulah alasan kenapa penting konsumsi vitamin B2. Alasan paling penting adalah untuk menjaga kesehatan mata agar terhindar dari penyakit katarak. (*)

Sumber: halodoc