Yuk Coba Self Date di Mall, Salah Satu Bentuk Me Time yang Membuat Semakin Mandiri

RADARPEKALONGAN - Merasa Burn Out dengan pekerjaan? Sering mengalami stres,  merasa sangat lelah fisik dan mental  serta mudah emosional ketika bekerja?  Jawabnya mungkin mmebutuhkan waktu istirahat, baik pikiran, hati dan tubuh.

Dalam melakukan banyak aktivitas secara terus menurus dan tanpa memiliki waktu jeda untuk diri sendiri, tentu akan menyebabkan stres yang berkepanjangan. Akibatnya bisa menebar ke berbagai hal, misalnya kurang produktif dan mudah emosional.

Hal ini menandakan tubuh, pikiran dan hati perlu istirahat sejenak, agar bisa lebih jernih dan bisa menyelesaikan tugas dengan maksimal. Salah satu hal yang bisa dilakukan yaitu dengan me time.

Me time merupakan suatu tindakan yang meluangkan waktunya khusus untuk dirinya, tanpa melibatkan teman, keluarga atau bahkan pasangam, sebab sejatinya diri sendiri yang harus mengerti terhadap dirinya.

Me time bisa dilakukan dimana saja, salah satunya di Mall. Jika menyukai dengan keramain dan ingin melakukan me time, mall adalah tempat yang cocok. Sebab bisa melakukan berbagai kegiatan yang bisa membuat hati senang, pikiran jernih, dan mental kuat. 

Me time di  mall juga bagus untuk melatih serta memperkuat mental dan kemandirian, sebab dikala yang lain pergi ke mall dengan teman, keluarga atau pasangan, justru me time yang artinya pergi sendirian ke mall.

Tak mengapa ini bisa menjadi salah satu cara melatih mental yang kuat. Lambat laun jika sudah terbiasa akan lebih menyenangkan pergi ke mall sendirian, sebab tidak harus mengikuti berbagai tujuan dari orang lain yang sebenarnya tidak sesuai dengan diri sendiri.

Me time di mall juga bisa melatih kemandirian, sebab bisa melakukan aktivitas yang seharusnya dilakukan dengan banyak orang, namun bisa berhasil dengan diri sendiri. Ini sebuah pencapaian ynag luar bias. 

Kegiatan Me Time di Mall

Untuk yang ingin me time ke mall, beberapa hal yang bisa dilakukan agar hati senang, pikiran jernih dan tidak emosional, diantaranya :

1. Menonton Bioskop

Siapa yang belum pernah nonton film di bioskop? jawabanya pasti sudah semua. Nonton bioskop memang bisa dilakukan ketika me time. Namun pasti agar aneh untuk sebagian orang.

Pasalnyal, nonton film di bioskop ini biasanya dilakuakan secara bergerombol atau paling tidak dengan dua orang. Namun dengan menonton film di bioskop sendirian, ini akan lebih leluasa tanpa memikirkan rekomendasi film dari orang lain.

Dengan menonton film di bioskop dengan fim yang sesui piihan, maka bisa membuat diri hanyut dalma alur cerita. Menontonnya pun bisa menangis sesuai dengan keinginan, tanpa malu dengan orang lain.

Sumber: