3 Resep Ramuan Jamu Herbal untuk Menurunkan Berat Badan, Ampuh Bakar Kalori Berlebih!

- Madu secukupnya

- Air 500 ml

Cara Membuat:

- Siapkan gelas, masukkan satu batang kayu manis ke dalam gelas.

- Tuang air panas ke dalam gelas, dan tunggu sekitar 5 sampai 10 menit. Hal ini dilakukan agar sari dari kayu manis keluar.

- Setelah itu, masukkan satu kantong teh celup atau bisa menggunakan teh hijau jika ingin lebih sehat. Tunggu sekitar 2 menit agar terseduh dengan baik.

- Terakhir kamu bisa menambahkan sedikit madu dan aduk hingga semua bahan tercampur jadi satu.

2. Jahe dan Sereh

Ramuan jamu herbal selanjutnya adalah kombinasi antara jahe dan sereh. Ramuan ini juga dipercaya memiliki banyak manfaat, diantaranya untuk menurunkan berat badan dan juga menghangatkan tubuh.

Selain dikenal untuk meningkatkan kekebalan tubuh manfaat jahe dan sereh juga bisa digunakan untuk mengontrol nafsu makan, membasmi lemak, serta memperlancar BAB.

Bahan-bahan:

- Jahe 10 gram

- Sereh 2 ruas jari

- Madu secukupnya

- Air 500 ml

Sumber: