6 Minuman Diet yang Segar Membuat Tampilan Langsing dan Bugar, Perut Buncit jadi Rata

BACA JUGA:Ikuti 7 Tips Diet Pemula Supaya Berat Badan Tidak Gampang Naik Lagi

Kopi hitam ini mengandung kafein akan meningkat laju metabolisme dalam tubuh, sehingga berat badan akan berkurang karena adanya proses pembakaran lemak dan kalori.

6. Cuka sari apel

Untuk mengonsumsi minuman yang satu ini kamu perlu menambahkannya dengan air hangat atau air putih biasa. Dikonsumsi di pagi hari sangat bagus, namun hindari pada anak yang memiliki masalah asam lambung.

Produksi enzim AMPK dapat mempengaruhi proses pembakaran lemak, dimana jika lemak ini semakin banyak bersarang maka hal ini akan membuat berat badan kamu terus naik dan susah turun.

Nah itulah tadi beberapa minuman diet yang bisa kamu konsusmsi. Jadi gimana nih, tertarik untuk mengonsumsinya? Jika iya, pastikan bahwa tubuh kamu mampu untuk menerima beberapa jenis minuman tersebut. 

Supaya diet tetap berjalan dan berhasil, maka jangan lupa juga untuk melakukan olahraga, menjaga pola makan, serta istirahat yang cukup. (*)

Sumber: