8 Suplemen Vitamin Tulang untuk Lansia agar Tulang Tetap Kuat dan Sehat

Tulang juga bisa diperkuat dengan mengonsumsi vitamin Nutrimax Omega 3. Ampuh untuk mengurangi risiko nyeri otot dan nyeri tulang. 

BACA JUGA:Mampu Jaga Saraf dan Tulang, Inilah Multivitamin yang Baik untuk Lansia agar Tubuh Tidak Sakit

Namun sebelum mengonsumsi suplemen vitamin ini, kamu perlu berkonsultasi dengan dokter. Karena buah ini mengandung heparin, aspirin, dan warfarin. 

Nutrimax Omega 3 dapat mencegah kerusakan sel, terutama tulang. Vitamin E juga mampu menjaga kesehatan tulang. 

4. Protecal Solid

Vitamin tulang untuk lansia agar tulang kuat adalah protecal solid. Hal ini karena protecal solid mengandung vitamin C yang menyehatkan bagi tubuh. 

Suplemen vitamin untuk menjaga kesehatan tulang ini berbentuk tablet. Ampuh untuk menguatkan jaringan sel pada tulang. 

Tablet ini mudah larut dalam air. Sehingga tidak perlu berusaha keras untuk menelannya. 

5. Wellness Calcium Citrate

Produk vitamin khusus lansia untuk tulang kuat selanjutnya adalah kalsium sitrat. Terdapat kandungan magnesium yang dapat menyehatkan tulang para lansia. 

Suplemen ini dapat membantu penyerapan berjalan dengan lancar di dalam tubuh. Tentunya dengan dosis yang sudah ditentukan. 

Harganya mencapai 200 ribu hingga 368 ribu rupiah. Sehingga sehat untuk menjaga kesehatan tulang. 

BACA JUGA:Jaga Kesehatan Tulangmu! Inilah 6 Susu Tulang untuk Orang Tua dan Lansia Terbaik

6. Natures Health Coral Calcium

Suplemen vitamin asal Okinawa Jepang ini baik untuk kesehatan mata dan gigi. Produk ini juga dapat mencegah nyeri tulang dan nyeri otot. 

Sumber: