Efek Minum Susu Lansia, Benarkah Bisa Bikin Tulang Linu Hilang?

RADARPEKALONGANDISWAY.ID - Banyak anggapan kalau efek minum susu lansia bisa bikin tulang sehat dan kuat. Sehingga di usia tua bisa beraktivitas dengan bugar. 

Buat kamu yang memiliki orang tua yang sudah berusia 50 sampai 60 tahun, penting untuk menyimak artikel ini. Agar tahu apa manfaat minum susu lansia untuk kesehatan. 

Sebab tubuh lansia akan terjadi penurunan fungsi organ tubuh. Dari ujung kaki sampai ujung kepala.

Proses penuaan pasti akan terjadi pada siapa saja tak terkecual orang tuamu. Di antara proses penuaan itu adaah massa otot berkurang, nafsu makan berkurang, gangguan penglihatan, dan sebagainya. 

BACA JUGA:4 Khasiat Susu Anlene Gold Plus untuk Lansia Cegah Nyeri Otot dan Tulang

BACA JUGA:5 Rahasia Minum Susu Setiap Hari Bagi Tulang Lansia agar Tulang Tidak Keropos

Kondisi tubuh tersebut bida diantisipasi dengan beragam manfaat susu lansia. Sebab efek minum susu lansia dapat menurunkan keluhan kesehatan pada lansia seperti yang ada di bawah ini. 

1. Bantu Cegah Osteoporosis

Minum susu untuk lansia bisa membuat otot dan tulang lansia lebih padat. Sebab susu lansia mengandung kalsium yang tinggi. 

Bayangkan saja salam satu gelas susu mengandung setidaknya 306 mg kalsium. Jumlah yng cukup besar untuk tubuh. 

Inilah kenapa produk susu tinggi kalsium hanya untuk orang tua saja. 

2. Bantu Jaga Kesehatan Jantung

Selanjutnya susu untuk lansia juga bagus untuk jantung. Kandungan kalium bisa jaga teknan darah untuk memacu kerja jantung. 

Salah satu efek minum susu lansia yang tinggi kalium ini, akan menyebabkan keluar urine. 

Sumber: prosehat