Ini Dia Jus Buah yang Mengandung Kolagen Agar Kulit Awet Muda, Cuma 3 Bahan Bisa Bikin Sendiri di Rumah

BACA JUGA: 11 Daftar Bahan Makanan Sumber Kolagen untuk Perawatan Kulit Glowing dan Awet Muda, Cantik Alami dari Dalam

BACA JUGA: Ternyata, 12 Makanan Tinggi Kolagen Bikin Glowing dan Awet Muda Ini Bisa Cegah Kerutan Secara Alami

Adapun beberapa alat yang perlu di butuhkan seperti pisau, mangkuk, gelas, blender, dan juga saringan. Adapun kombinasi buah yang digunakan ini tinggi akan kandungan vitamin serta antioksidan yang baik untuk kulit. 

Sebagai informasi, apel mengandung serta serta vitamin C yang baik untuk membantu kulit senantiasa ternutrisi. Sedangkan tomat, terdapat kandungan likopen yang bersifat antioksidan. Sehingga, mampu merangsang kolagen alami kulit sekaligus mencegahnya dari kerusakan efek radikal bebas. 

Terakhir stroberi sendiri kaya akan vitamin C yang membuat kulit lebih cerah dan sehat. Sehingga, bisa dibayangkan ketika seluruh bahan tercampur. Maka, akan memberikan efek yang maksimal bukan? 

BACA JUGA: Ternyata, Ini 4 Manfaat Kolagen untuk Rambut Uban, Bikin Rambut jadi Hitam Permanen dan Cepat Tumbuh Lebat

BACA JUGA: Inilah 5 Suplemen Kolagen untuk Wajah Terbaik! Bikin Kulit Kencang dan Putih Dengan Cepat, Ada di Apotik

Cara Membuat:

Setelah mengetahui bahan-bahan yang diperlukan. Selanjutnya adalah cara membuat jus buah yang mengandung kolagen. Penasaran kan? Ini dia petunjuk lengkapnya; 

• Pertama, cuci seluruh buah dan potong menjadi beberapa bagian kecil. 
• Jika sudah, kamu bisa memasukkannya ke dalam blender.
• Jangan lupa, tambahkan air secukupnya dan haluskan dengan blender. 
• Biarkan selama beberapa menit hingga seluruh bahan menjadi halus dan tercampur sempurna. 
• Apabila kamu ingin efek yang lebih dingin dan segar. Maka, kamu bisa menambahkan es batu. 
• Terakhir, jus sudah siap disajikan. 

BACA JUGA: 5 Cara Membuat Kolagen Sendiri yang Mudah, Cuma Pakai Bahan Alami di Dapur Bikin Kulit Glowing dan Awet Muda

BACA JUGA: Ternyata, Ini Cara Membuat Minuman Kolagen Sendiri di Rumah Bikin Kulit Glowing Awet Muda Secara Alami

Cara Mengkonsumsi:

Lalu, bagaimana cara mengkonsumsi jus buah yang mengandung kolagen agar kulit awet muda ini? Berikut petunjuk lengkapnya;

• Setelah jus berhasil dibuat, maka kamu bisa menyajikannya dalam gelas yang sudah disiapkan. 
• Jika kamu tidak begitu suka dengan tekstur jus yang kasar. Kamu bisa menyaringnya terlebih dahulu. 
• Lalu, segera konsumsi selagi segar dan dingin. 

Namun, kapan waktu yang tepat untuk minum jus buah? Para ahli kesehatan menyarankan untuk meminumnya di pagi hari sebelum sarapan. Sehingga, penyerapannya lebih maksimal ke dalam tubuh. 

Bagaimana, ternyata mudah kan? Jadi, langsung aja yuk praktekin dan konsumsi secara rutin jus buah yang mengandung kolagen agar kulit awet muda ini setiap hari. Selamat mencoba! (*)

Sumber: