6 Daftar Buah yang Sehat untuk Gigi agar Terhindar dari Kuman

RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID - Konsumsi buah yang sehat untuk gigi penting untuk mengusir kuman. Sebab kuman yang menempel di lapisan gigi tak boleh dianggap remeh. 

Bila diabaikan bisa menjadi bakteri yang sukar dibersihkan. Sehingga bisa mengancam kesehatan gigi. 

Kuman yang tidak dibersihkan dari sisa makanan akan menjadi bom waktu. Sebab hal itu akan mengakibatkan sakit gigi berdenyut. 

Tentu saja akan menganggu aktivitas sehari-hari. Sebab kuman yang terlanjur dibiarkan akan menjadi bakteri yang menginfeksi gigi. 

BACA JUGA:Wajib Tahu! Inilah 9 Faktor yang Meningkatkan Risiko Terjadinya Gigi Berlubang dan Penyebabnya

BACA JUGA:3 Cara Menghilangkan Rasa Sakit Gigi Berlubang yang Paling Cepat dan Efektif!

Untuk itu perlu mengonsumsi buah yang sehat untuk gigi. Apa saja buah-buahan tersebut? Yuk simak penjelasannya berikut ini. 

1. Mentimun

Jangan salah menurut ahli Botani, mentimun ini termasuk dalam buah-buahan. Walau sering digunakan sebagai lalapan. 

Salah satu alasan kenapa mentimun ini dijadikan lalapan adalah bisa untuk menyehatkan tubuh. Bagus untuk kesehatan gigi. 

Sebab mentimun mengandung cairan yang cukup tinggi. Sehingga sisa makanan bisa dibersihkan secara langsung. 

2. Lemon

Selanjutnya lemon juga bagus untuk kesehatan gigi. Sebab mengandung hidrogen peroksida. 

Sehingga busa mencegah pertumbuhan bakteri yang menempel pada gigi. Cocok untuk mengusir bakteri. 

Sumber: