9 Makanan Pantangan Bagi Penderita Asam Urat, Tak Hanya Sekedar Jeroan dan Durian

Saat asam urat kambuh atau seseorang dengan kadar asam urat tinggi, tidak disarankan untuk mengonsumsi durian. Sebab durian mengandung purin yang cukup tinggi dan dapat memengaruhi kadar asam urat dalam tubuh. 

9. Makanan yang mengandung ragi

Makanan pantangan bagi penderita asam urat selanjutnya ialah makanan yang mengandung ragi. Untuk itu, hindari makan roti, acar, tape, dan makanan fermentasi lainnya secara berlebihan. Pasalnya, ragi mengandung purin yang dapat memperburuk rasa nyeri dari asam urat.

Itulah sembilan makanan dan minuman pantangan bagi penderita asam urat. Semoga bermanfaat. 

Sumber: