Produksi ASI Sebelum Kehamilan, Ini Dia 7 Manfaat Sirsak untuk Kesehatan Ibu Hamil yang Wajib Diketahui

RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID - Tahukah kalian bahwa ada banyak manfaat sirsak untuk kesehatan ibu hamil? Sebab, buah sirsak ini kaya akan vitamin, serat dan mineral.

Jadi buah sirsak dapat menyebabkan masalah persalinan itu hanyalah mitos belaka. Sebab, faktanya kandungan yang ada di dalam buah sirsak ini bermanfaat untuk kesehatan ibu hamil.

Tidak hanya bisa dirasakan oleh ibu hamil saja, manfaat dari sirsak ini juga bisa dirasakan oleh janin yang ada di dalam kandungan.

Buah sirsak sendiri merupakan jenis buah yang berasal dari Amerika Tengah dan Amerika Selatan. Sirsak memiliki bentuk yang unik dengan kulit berduri, namun tidak setajam durian.

BACA JUGA:Ini Dia 6 Jenis Buah yang Aman dikonsumsi Ibu Hamil untuk Menjaga Imun Tubuh agar Tetap Sehat

BACA JUGA:Simak Ini! 5 Khasiat Timun Suri untuk Ibu Hamil dan Janin, Hati-Hati Ada Efek Samping Kalau Makan Berlebihan

Buah ini memiliki tekstur daging buah yang lembut serta berair yang berwarna putih. Sementara untuk rasanya sendiri, buah sirsak ini memiliki rasa yang manis dan asam serta aromanya yang khas.

Adapun bebera[a manfaat sirsak untuk kesehatan ibu hamil yakni sebagai berikut

1. Mencegah Mual dan Muntah Akibat Morning Sickness

Manfaat sirsak untuk kesehatan ibu hamil yang pertama adalah buah sirsak ini mampu mencegah mual dan muntah akibat morning sickness.

Morning sickness sendiri merupakan kondisi mual dan muntah yang sering terjadi pada pagi hari. Kondisi ini biasanya terjadi pada trimester pertama.

BACA JUGA:Ibu Hamil Sehat, Bayipun Sehat! Ini Dia 8 Manfaat Timun Suri untuk Kesehatan Ibu Hamil

BACA JUGA:Cocok untuk Ibu Hamil, Berikut Manfaat Vitamin B Kompleks untuk Wanita

Namun, kondisi ini umumnya berkurang secara bertahap berkurang pada trimester kedua kehamilan. Buah sirsak ini memiliki rasa manis, namun sedikit rasa asam. Sehingga membuat produksi air liur meningkat.

Sumber: