Resep Diet Telur Bikin Berat Badan Turun Hingga 7 Kg Selama Seminggu, Emang Boleh Se Sat-Set Itu? Begini Resep

RADARPEKALONGA.DISWAY.ID - Bagaimana resep diet telur bikin berat badan turun hingga 7 Kg selama seminggu? Untuk yang ingin mendapatkan badan ideal dengan cara yang alami bisa banget untuk mencobanya. 

Memiliki berat badan yang tidak ideal memang menjadi masalah yang tidak boleh disepelekan. Pasalnya jika sudah sampai pada obesiatas maka sangat membahayakan bagi kesehatan fisik orang tersebut.

Dengan memiliki berat badan yang tidak ideal tentu membuat penampilan kurang menarik, apalagi bagi seorang perempuan. Biasanya seorang perempuan akan berlomba-lomba untuk bisa mendapatkan penampilan yang sesuai harapanya, yakni tampil menawan dengan badan ideal. 

untuk mengikis berat badan dari yang awalnya tidak ideal menjadi ideal memang butuh usaha keras dan konsisten. Meskipun cara yang dilakukan sudah terblang ketatpun tidak serta merta langsung menjadikan berat badan ideal. 

BACA JUGA:Smoothies Sayur untuk Diet, Bisa Bikin Perutmu Rata dalam 21 Hari

BACA JUGA:Penuh Tanda Tanya! Apakah Boleh Menggunakan Minyak Kelapa untuk Diet? Begini Jawabanya

Hal ini karena adanya proses yang dibutuhkan dalam setiap hal, termasuk menurunkan berat badan. Jika Anda sudah berhasil melewati proses yang ketat tersebut tentulah mendapatkan hasil yang diinginkan, yakni berat badan ideal. 

Metode atau cara diet memang sangat beragam. dari yang simpel dan yang ketat. Untuk memilih metode diet yang tepat untuk Anda harus disesuaikan dengan kebutuhan dan kondisi Anda. 

Dari banyaknya jenis diet yang bisa dijalani, terdapat salah satu jenis atau metode diet, yakni diet telur. Lalu bagaimanah melakukan diet ini? Beikut ini adalah resepnya.

Resep Diet Telur Bikin Berat Badan Turun Hingga 7 Kg Selama Seminggu

Telur merupakan salah satu jenis makanan yang sangat baik untuk diet. Pasalnya kandungan nutrisi pada telur ini mampu mendukung program diet. Hal ini karena kandungan protein pada telur yang tinggi sedangkan telur juga rendah kalori.

Bagi Anda yang ingin menjalankan diet telur, maka melalui artikel ini akan dibahas mengenai resep diet telur bikin berat badan turun hingga 7 kg selama seminggu, berikut resepnya :

1. Hari Pertama

Untuk hari pertama dalam menjalankan diet telur ini bisa menggunakan beberapa menu. Dimaka menu di hari pertama ini bisa digunakan untuk menu makan pahi hingga makan malam, yakni : 

Sumber: