6 Resep Minuman Herbal untuk Menjaga Daya Tahan Tubuh, Alami dan Bergizi

Bahan-bahan:

- Teh-gula aren / gula merah

- gula pasir-garam secukupnya

- jeruk nipis (bisa diganti asam jawa)

- Resep Jahekara untuk minuman herbal:

Hancurkan jahe, gula aren, gula halus dan air jeruk nipis menjadi pure. Rebus airnya, masukkan ke dalam kantong, aduk.

Kemudian masukkan bahan-bahan yang sudah dihaluskan. Aduk hingga mendidih. Kemudian tambahkan daun bidara yang sudah dikeringkan. Aduk perlahan. Matikan api di atas kompor. Teh jahe siap disajikan.

5. Asam kurkuminat

Bahan-bahan:

- 150 gr kunyit

- 150 gr gula merah / aren

- 50 gr asam jawa

- 1 liter air

- garam secukupnya

- gula pasir secukupnya:

Sumber: