Ini Dia Pilihan Makanan untuk Lansia yang Sulit Makan, Dapat Dikonsumsi dengan Mudah untuk Lansia 60 Tahun

Akan lebih baik jika kamu merebusnya karena cara ini membuat tekstur makanan lebih lembut dan tentunya menggunakan lebih sedikit minyak.

Jangan menyajikan makanan terlalu dingin atau panas

Baik itu makanan utama atau camilan, jangan disajikan terlalu dingin atau panas.

Kondisi makanan yang terlalu dingin, teksturnya lebih keras dan dapat menyebabkan rasa tidak nyaman pada lidah. Sementara makanan panas, bisa melukai mulut orang tua.

BACA JUGA:5 Resep Makanan Sehat untuk Lansia, Kaya Nutrisi Sekaligus Enak dan Mudah Dibuat

BACA JUGA:5 Pilihan Jajanan yang Cocok Dikonsumsi Lansia, Sehat untuk Tubuh, Enak dan Aman Dikonsumsi

Tips membujuk lansia untuk mau makan

Membujuk orang tua untuk makan enak bukanlah hal yang mudah. Namun jangan khawatir, karena kamu bisa menerapkan cara-cara berikut ini agar lansia mau makan dengan semangat.

1. Ciptakan suasana makan yang menyenangkan

Makan sendirian bisa menjadi penyebab lansia malas makan. Nah, kamu bisa memanfaatkan momen ini untuk lebih dekat dengan orang tua dan kerabatmu.

Jadi, sebisa mungkin libatkan atau ajak mereka makan bersama anggota keluarga lainnya.

Setelah kamu selesai makan, luangkan waktu untuk saling bercerita. Hindari membicarakan hal-hal yang negatif atau terlalu serius karena dapat mengacaukan suasana makan.

2. Bantu mereka untuk makan dengan baik

Mungkin orang yang kamu cintai benar-benar merasa lapar dan ingin makan, tetapi kesulitan melakukannya.

Oleh karena itu, temani lansia setiap kali makan dan perhatikan apa kebutuhannya.

Sumber: