Kenali Metode Diet Pisang 3 Hari Bikin Cepat Langsing, Tertarik Mencobanya?

RADARPEKALONGAN - Mengenal metode diet pisang dalam 3 hari yang dipercaya dapat membantu menurunkan berat badan secara cepat. 

Diet pisang ini adalah salah satu metode diet yang sebenarnya dilakukan untuk mendorong seseorang agar mengonsumsi buah-buahan. Buah-buahan sendiri memang memiliki banyak sekali kandungan nutrisi yang baik untuk tubuh. 

Oleh karenanya tidak salah jika mengonsumsi pisang cukup dianjurkan untuk orang-orang yang ingin menurunkan berat badan. Terlebih lagi buah pisang tidak mengandung kalori dan lemak yang terlalu tinggi. 

Mengonsumsi pisang untuk diet selama 3 hari, dengan mengikuti beberapa aturan yang benar akan mempercepat proses penurunan berat badan, dan karena dilakukan selama 3 hari, maka hasilnya pun akan cepat terlihat. 

BACA JUGA:Melakukan Diet Pisang selama Seminggu untuk Menurunkan Berat Badan, Begini Caranya

BACA JUGA:6 Cara Terbaik Makan Gorengan yang Nggak Bikin Berat Badan Naik, Cocok saat Anda Diet Nih

Namun sayangnya diet ini tidak disarankan untuk dilakukan dalam jangka waktu panjang, sebab nutrisi yang terkandung di dalamnya tidak cukup mampu untuk memnuhi kebutuhan tubuhanmu. 

Untuk itu, kamu bisa mengikuti cara diet pisang 3 hari yang benar supaya bisa membuat badanmu terlihat lebih langsing. Namun sebelum itu, kamu perlu mengetahui terlebih dahulu beberapa manfaat dari pisang untuk diet. 

Manfaat Pisang untuk Diet 

1. Memberikan rasa kenyang 

Manfaat pertama tentu saja kamu akan merasa kenyang saat mengonsumsi buah yang satu ini. Mengonsumsi pisnag akan membuat kamu kenyang dalam waktu yang cukup lama. 

Ini dikarenakan adanya kandungan serat yang cukup tinggi di dalam pisang, sehingga saat kamu merasa kenyang, maka nafsu makan akan jauh lebih terkontrol dan makanan yang akan kamu konsumsi akan jauh lebih sedikit.

BACA JUGA:Wajib Coba! Inilah Makanan yang Bisa Turunkan Gula Darah dengan Manjur, Cocok Bagi Anda yang Diet Diabetes

BACA JUGA:Berikut Ini 6 Sayuran Diet Pengganti Nasi, Bikin Kenyang tanpa Takut Gendut 

Sumber: