7 Manfaat Minum Kunyit Asam Tiap Hari untuk Kesehatan, Kaya Akan Vitamin C Baik untuk Tubuh dan Kulit!

Oleh karena itu, mengonsumsinya secara teratur dapat membantu melindungi tubuh dari penyakit dan infeksi.

2. Menjaga Kesehatan Jantung

Kombinasi kunyit dan asam jawa dapat membantu menjaga kesehatan jantung.

Senyawa yang terdapat di dalamnya dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida dalam darah. Selain itu juga dapat menjaga tekanan darah normal.

BACA JUGA:4 Nutrisi yang Dibutuhkan Orang di Atas Usia 50 Tahun, Mampu Jaga Tulang dan Tubuh Lansia

BACA JUGA:Ini Dia Obat Alami untuk Sendi dan Pegal Linu yang Sering Dialami Orang Tua Usia 60 Tahun

3. Mengurangi Risiko Penuaan Dini

Tidak hanya dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh, antioksidan yang berasal dari kunyit asam ini juga dapat mengurangi risiko penuaan dini.

Hal ini dikarenakan, antioksidan ini berasal dari vitamin C. Sementara itu, vitamin C ini dapat membantu produksi kolagen. Kolagen inilah yang nantinya dapat membantu kamu dalam mengatasi keriput dan gejala penuaan dini lainnya.

4. Menjaga Kesehatan Kulit

Selain itu, rempah ini juga memiliki sifat anti peradangan dan antibakteri yang baik untuk kesehatan kulit.

Oleh karena itu, masker yang terbuat dari bahan ini membantu mengurangi jerawat, mencerahkan kulit, menghilangkan noda hitam, dan memberikan kilau alami.

BACA JUGA:Ini Dia 3 Manfaat Makan Nanas Muda Sebelum Tidur untuk Kesehatan, Mau Tahu Apa Saja?

BACA JUGA:Berikut ini 4 Manfaat Nanas Muda untuk Kesehatan, Ternyata Banyak Khasiat Lho!

5. Mengurangi Risiko Kanker

Sumber: