4 Tips dr Aisah Dahlan Agar Terlihat Cantik dan Awet Muda, Bebas Keriput dan Tanda Penuaan Tanpa Skincare

Oleh karenanya, tips dr Aisah Dahlan agar terlihat cantik dan awet muda ini bisa dilakukan dengan menerima diri kita seutuhnya, merasa nyaman dan menerima diri dengan sehat lahir batin.

Saat ada masalah, kita perlu segera mencari jalan keluarnya dan mengantisipasi agar tidak terjadi lagi persoalan yang sama.

2. Berpikir positif

Tips dr Aisah Dahlan agar terlihat cantik dan awet muda berikutnya adalah berpikir positif. 

Secara alami, seiring bertambahnya waktu kulit wajah akan menua dengan muncul keriput. Tapi, tubuh kita bukan hanya ada wajah saja melainkan seluruh tubuh yang diatur oleh sistem saraf.

BACA JUGA:4 Bedak yang Makin Berkeringat Semakin Bagus, Bikin Makeup Mulus Glowing dan Tahan Lama Anti Luntur

BACA JUGA:7 Bedak Padat yang Bikin Putih dan Tahan Lama, Samarkan Flek Hitam Kerutan dan Pori-Pori Makeup Jadi Mulus

Artinya, kita perlu menjaga tubuh dengan berpikir positif. Sebab apa yang kita pikirkan dan ucapkan akan berpengaruh ke tubuh. 

Cara ini bisa dimulai dengan mengucapkan hal-hal yang positif, memperbanyak bersyukur kepada Allah SWT, dan sering berdoa agar hidup lebih tenang dan tentram.

dr Aisah Dahlan juga membagikan tips agar saat bercermin kita mengucapkan syukur kepada Allah, “Alhamdulilah dengan izinmu, saya semakin cantik dan berseri".

3. Tersenyum

Selain berpikir positif yang bagus untuk saraf, tubuh kita juga bisa mengeluarkan hormon atau zat kimia bahagia yang ada pada otak. 

BACA JUGA:5 Sunscreen yang Bagus untuk Usia 50 Tahun ke Atas, Kurangi Tanda Penuaan Agar Kulit Kencang Bebas Flek

BACA JUGA:Begini Cara Menghilangkan Uban Menggunakan Teh, 4 Langkah Rambut Putih Jadi Hitam Permanen Sampai ke Akar

Sebenarnya, ada empat hormon yakni dopamin, endorfin, serotonin dan oxitosin. Untuk menstimulasi hormon bahagia, kita bisa tersenyum. 

Sumber: