Ternyata Ini 10 Faktor yang Memicu Rematik Asam Urat yang Perlu Diketahui, Wajib Hindari Sebelum Parah

Oleh karena itu, penderita rematik gout sebaiknya tidak terlalu sering mengonsumsi makanan laut ini untuk mencegah serangan rematik dengan asam urat.

3. Jeroan

Produk lain yang memicu rematik gout adalah makanan seperti hati, babat dan jeroan, serta usus.

Meski rasanya enak, makanan ini tidak dianjurkan untuk penderita asam urat.

Karena makanan ini mengandung purin, yang dapat meningkatkan risiko serangan asam urat.

4. Minuman beralkohol

 Minuman beralkohol, terutama bir, merupakan salah satu faktor yang memicu rematik pada asam urat.

Minuman ini banyak mengandung purin, sehingga dapat meningkatkan kadar asam urat dan memicu serangan rematik pada asam urat.

5. Makanan atau minuman manis

Makanan atau minuman manis kemasan yang dijual di pasaran cenderung mengandung gula fruktosa tinggi.

Penggunaan makanan ini secara teratur dapat meningkatkan kadar asam urat dan memicu rematik pada asam urat.

Oleh karena itu, batasi konsumsi makanan atau minuman manis kemasan untuk mencegah serangan reumatik dengan asam urat.

6. Dehidrasi

Saat tubuh mengalami dehidrasi, kemampuan ginjal untuk membuang kelebihan asam urat berkurang.

Karena itu, jika kamu minum lebih sedikit, hingga dehidrasi, risiko serangan asam urat rematik akan meningkat.

Sumber: