Inilah Kebiasaan Buruk yang Merusak Ginjal, Wajib Hindari agar Ginjalmu Tidak Rusak di Kemudian Hari

RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID - Inilah beberapa macam kebiasaan buruk yang merusak ginjal, jarang minum dapat menjadi penyebabnya.

Ginjal adalah salah satu organ tubuh yang paling penting. Organ ini berfungsi untuk menyaring racun yang ad di dalam tubuh.

Ginjal yang rusak mempengaruhi seluruh organ tubuh sehingga menimbulkan berbagai gangguan kesehatan.

Untuk melakukan ini, kamu perlu mempertahankan kebiasaan sehari-hari yang berpotensi merusak ginjalmu.

Berikut adalah kebiasaan buruk yang merusak ginjal

BACA JUGA:Inilah 10 Kebiasaan yang Bisa Merusak Ginjal, Ternyata Sering Kamu Lakukan dan Harus Selalu Waspada

BACA JUGA:Inilah Makanan Rendah Oksalat untuk Penderita Batu Ginjal, Dapat Dikonsumsi Penderita Batu Ginjal dengan Aman

1. Penggunaan obat penghilang rasa sakit berlebihan

Obat-obatan seperti NSAID (obat antiinflamasi nonsteroid) sebenarnya dapat meredakan nyeri.

Namun bisa membahayakan ginjal, terutama kamu yang sebelumnya pernah menderita penyakit ini.

Lebih baik mengurangi asupan obat yang melebihi dosis yang dianjurkan.

2. Asupan garam yang berlebihan

Kandungan natrium garam, jika dikonsumsi berlebihan, dapat memicu pembentukan batu ginjal, karena meningkatkan jumlah kalsium dalam urin.

Oleh karena itu, makanan rendah garam biasanya dianjurkan untuk orang yang rentan terhadap pembentukan batu ginjal.

Sumber: