Inilah 6 Jenis Makanan Pantangan untuk Sakit Ginjal Supaya Cepat Pulih Kembali

RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID - Jenis makanan pantangan untuk sakit ginjal perlu dihindari supaya organ vitalmu ini tidak makin parah. Sehingga sakit ginjal pun bisa segera sembuh.

Makanan pantangan adalah jenis-jenis makanan yang sebaiknya tidak dikonsumsi karena bisa mengakibatkan sakit. Siapa pun perlu menghindarinya agar ginjal tetap sehat.

Perlu kamu ketahui, organ ginjal yang sehat artinya bisa menyaring darah dan membuang racun dalam tubuh dengan baik. Itu sebabnya makanan dan minuman yang bisa merusak fungsi ginjal sebaiknya kamu hindari.

BACA JUGA:Bagaimana Tanda Tanda Ginjal Bermasalah pada Lansia Usia 60 Tahun ke Atas? Kalian Wajib Banget Tau!

BACA JUGA:Berikut 5 Ciri-ciri Urine Sehat yang Menandakan Kalau Ginjal dalam Kondisi Baik-baik Saja

Lantas apa saja makanan pantangan untuk sakit ginjal? Yuk simak uraiannya berikut ini agar kondisi ginjal tetap baik-baik saja.

1. Makanan yang Tinggi Protein

Protein memang bagus untuk menjaga kekuatan tulang dan jaringan otot. Tapi bila jumlahnya berlebihan tentu akan bermasalah pada ginjal.

Sebab bisa menaikkan jumlah kreatinin yang terdapat pada ginjal. Membuat ginjal bekerja terlalu ekstra sehingga membuatnya sakit.

Sebaiknya jika ingin menjaga kesehatan ginjal, makanlah protein sesuai yang direkomendasikan yaitu 55 sampai 60 gram. 

2. Makanan yang Tinggi Gula

Makanan pantangan untuk sakit ginjal salah satunya adalah yang mengandung gula tinggi. Kandungan gula yang terlalu tinggi bisa mengakibatkan sakit ginjal.

Sebab makanan tersebut bisa merusak fungsi ginjal dalam menjaga keseimbangan cairan. Serta dalam hal menyaring racun yang ada di dalam tubuh.

BACA JUGA:7 Minuman untuk Menurunkan Kadar Asam Urat, Mampu Menghilangkan Rasa Sakit Sendi akibat Asam Urat

Sumber: