Jaga Ginjal Tetap Sehat! Inilah 7 Makanan untuk Menurunkan Kreatinin Tinggi yang Dapat Merusak Fungsi Ginjal

Sehingga tak heran jika anggur merah ini dipercaya dapat menjaga kesehatan ginjal serta membantu menurunkan kadar kreatinin agar normal kembali.

7. Blueberry

Jenis buah-buahan yang lainnya dan menjadi makanan terakhir yang akan kita bahas untuk menurunkan kadar kreatinin yang meningkat secara tiba-tiba adalah blueberry.

Ya, blueberry ini merupakan salah satu jenis berry yang kaya akan antioksidan serta rendah kalium dan sodium fosfor yang mana dapat melindungi kerusakan sel akibat radikal bebas yang dapat menurunkan fungsi ginjal.

Sehingga tak heran jika blueberry ini dipercaya dapat menurunkan kadar kreatinin yang meningkat secara tiba-tiba dalam darah.(*)

Sumber: