Makanan Penurun Kreatinin Paling Efektif, Dapat Memperbaiki Fungsi Ginjal

RADARPEKALONGAN.CO.ID - Berikut ini daftar makanan penurun kreatinin paling efektif yang dapat kamu konsumsi.

Kreatinin adalah istilah untuk limbah kimia yang terkandung dalam darah manusia, dan ginjal adalah organ vital tubuh manusia yang bertanggung jawab untuk menyaring limbah yang dikeluarkan melalui urin.

Diketahui juga bahwa kreatinin ini merupakan produk sampingan dari kontraksi otot normal, dan kreatinlah yang menciptakan kreatinin ini.

Perlu diketahui bahwa kadar kreatinin yang tinggi dapat menyebabkan berbagai penyakit pada manusia.

Kadar kreatinin yang sangat tinggi dapat memicu penyakit ginjal seperti gagal ginjal.

Bahkan kadar kreatinin yang tinggi dapat menyebabkan kerusakan pada otot-otot tubuh, yang akan berdampak negatif pada fungsi ginjal.

Untuk mencegah eksaserbasi dan gangguan total fungsi ginjal, orang dengan kadar kreatinin tinggi perlu makan makanan yang tepat yang mengurangi kadar kreatinin.

Berikut adalah beberapa makanan yang direkomendasikan dan bermanfaat yang patut diperhatikan.

BACA JUGA:Manfaat Lendir Bekicot untuk Kesehatan Kulit, yang Sayangnya Diabaikan

BACA JUGA:Ini Dia Manfaat Abalon untuk Kesehatan, Kerang Mahal yang Kaya Nutrisi

Makanan Penurun Kreatinin

1. Lemon

Lemon merupakan buah dengan kandungan vitamin C yang tinggi, yang paling sering disantap sebagai obat asam lambung.

Banyak orang yang belum mengetahui bahwa lemon sangat bermanfaat untuk menurunkan kadar kreatinin dan urea yang tinggi.

Sumber: