Ini Bahaya Jika Kamu Sering Mengeluh Menurut dr. Aisah Dahlan, Ternyata Bisa Mempengaruhi Kesehatan Tubuhmu

Padahal sebaiknya pikira kita bisa dialihkan ke hal-hal yang lebih positif, dan tidak hanya itu saja, dengan hal ini pula kita akan menjadi lebih produktif. 

2. Memicu stres yang semakin parah 

Bahaya yang selanjutnya jika kamu sering mengeluh adalah kamu akan lebih mudah merasa stres, dan bahkan kemungkinan meningkatnya stres ini akan semakin tinggi. 

Timbulnya stres ini dipicu karena saat kamu mengalihkan pikiran pada hal-hal yang negatif, maka tubuh akan melepaskan hormon stres. 

Tidak hanya itu saja, bahkan dr. Aisah Dahlan mengatakan bahwa seseorang ini akan lebih mudah teringgung, merasa cemas dan mudah putus asa. 

BACA JUGA:Psikologi Praktis: Begini 5 Ciri Orang yang Pendendam, Mungkin Kamu Harus Berhati-hati dengannya

BACA JUGA:Psikologi Praktis: Ciri Orang Melankolis Dilihat dari Cara Memencet Pasta Gigi Menurut dr. Aisah Dahlan

Selain itu, dr. Aisah Dahlan juga mengatakan seperti berikut ini "ketika sedang mengeluh, seseorang akan menstimulasi hormon stres pada kelenjar adrenal yang terletak di atas ginjal dan kemudian akan disebarkan melalui pembuluh darah dan juga jantung". 

3. Kretifitas menurun 

Bahaya jika kamu sering mengeluh menurut dr. Aisah Dahlan yang selanjutnya adalah akan membuat tingkat kreatifitas seseorang menurun. 

Hal ini dipicu karena seseorang yang sedang mengeluh ini, biasanya memiliki kecenderungan untuk menyendiri dan mengisolasi kemampuannya sendiri. 

Akibatnya, seseorang ini tidak dapat mengakses sisi kreatif pada otaknya karena terlalu memikirkan hal-hal yang bersifat negatif. 

BACA JUGA:Psikologi Praktis: Inilah 8 Ciri Orang dengan Watak Korelis Menurut dr Aisah Dahlan, Benarkah Suka Ngatur?

BACA JUGA:Tips Berkomunikasi untuk Membuat Pria Nyaman, 6 Trik Ini Akan Membantumu Memikat Hatinya!

4. Suasana hati menjadi kacau 

Sumber: pecinta dr aisah dahlan cht youtube