6 Cara Mengatasi Asam Lambung Naik saat Puasa yang Wajib Diketahui! Maag Hilang Puasa pun Lancar

RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID - Penting bagi kalian untuk mengetahui cara mengatasi asam lambung naik saat puasa agar kalian dapat melaksanakan ibadah puasa dengan lancar dan nyaman.

Namun, masih banyak orang yang belum mengetahui cara mengatasi asam lambung naik saat puasa tersebut.

Asam lambung sendiri merupakan jenis asam yang diproduksi dari asam klorida yang berasal dari sel-sel dalam dinding lambung.

Asam lambung ini berfungsi untuk membantu mencerna makanan dengan cara mengaktifkan enzim pencernaan lainnya selama proses pencernaan berlangsung.

BACA JUGA:Kadar Kreatinin yang Tinggi Dapat Merusak Ginjal, Hati-hati, Ini Faktanya, Wajib Kamu Tahu

BACA JUGA:Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari oleh Penderita Penyakit Ginjal dan Diabetes, Bikin Tubuh Parah

Ketika asam lambung naik tentunya sangat membuat tidak nyaman beberapa orang, terutama saat berpuasa. Asam lambung naik ini membuat penderita kurang nyaman.

Oleh karena itu, saat asam lambung naik kita perlu secepatnya mengatasi kondisi tersebut. Lantas bagaimana cara mengatasi asam lambung naik saat puasa?

Berikut ini cara mengatasi asam lambung naik saat puasa yang dapat kalian coba.

1. Longgarkan Pakaian

Cara mengatasi asam lambung naik saat puasa yang pertama adalah melonggarkan pakaian yang kalian kenakan.

Pakaian yang terlalu ketata ternyata dapat memberikan tekanan berlebih pada area perut. Sehingga akan lebih mudah menimbulkan asam lambung naik.

BACA JUGA:5 Tips Diet Rendah Natrium agar Sakit Gagal Ginjal Segera Sembuh

BACA JUGA:Tidak Sehat Buat Ginjal, Ini 6 Makanan yang Mengandung Natrium Tinggi Bisa Bikin Kadar Kreatinin Naik

Sumber: