Dr. Zaidul Akbar Berbagi Rahasia Sehat di Usia 50 Tahun Ke Atas, Konsumsilah 5 Bahan Ini Setiap Hari

BACA JUGA:Ini Resep Awet Muda dr Zaidul Akbar dengan Bahan Rimpang, Cuma 2 Bahan Bikin Wajah Kencang Bebas Flek Hitam

5. Rimpang

Rimpang merupakan tumbuhan yang batangnya berada di dalam tanah, seperti jahe dan kunyit.

Dr. Zaidul Akbar merekomendasikan makan jahe yang dihancurkan di pagi hari dan kemudian menambahkan air panas dan madu ke dalamnya.

Dia juga menganjurkan pemberian rimpang jahe kepada anak-anak.

Pada pria dewasa, rimpang juga dapat meningkatkan kadar testosteron dengan mengobati kunyit dan habatussaud.

Caranya adalah dengan mencincang kunyit, tambahkan air panas dan madu lalu diminum bersama habatussauda.

Dr. Zaidul Akbar menyarankan konsumsi makanan dan minuman sehari-hari yang mengandung 5 sumber yang tercantum di atas. (*)

Sumber: