Manfaat Cabai Hijau Bagi Kesehatan, Mencegah Diabetes Hingga Memperlambat Penuaan Dini

Tetapi mereka yang memiliki perut sensitif perlu berhati-hati, karena saat makan paprika hijau, rasa tidak nyaman dapat terjadi, terutama jika jumlahnya terlalu banyak.

9. Mengandung komponen anti inflamasi

Keuntungan lain menggunakan cabai hijau adalah kandungan zat anti inflamasi di dalamnya.

Cabai hijau menghilangkan rasa sakit dan mengurangi toleransinya, terutama pada orang lanjut usia yang menderita osteoporosis atau radang sendi.

BACA JUGA:Buktikan Sendiri, Inilah 7 Cara Menanam dan Merawat Cabe agar Buahnya Menjadi Lebih Pedas

BACA JUGA:Cocok untuk Dijadikan Ide Bisnis, Inilah 10 Cara Menanam Cabe di Polybag agar Berbuah Lebat untuk Pemula

10. Mengurangi stres oksidatif

Capsaicin, antioksidan yang ditemukan dalam cabai hijau, melawan radikal bebas, yang pada akhirnya mengurangi stres oksidatif dan mencegah kerusakan sel-sel sehat.

Untuk membuat cabai hijau sesehat mungkin, simpan di tempat yang gelap atau sejuk. Dianjurkan agar paprika hijau juga dibungkus kertas.

Hindari paparan terlalu banyak panas atau cahaya, karena kandungan vitamin C yang potensial dapat hilang pada paprika hijau.

Itulah macam-macam manfaat cabai hijau bagi kesehatan yang dapat kamu rasakan manfaatnya. (*)

Sumber: