Tips Kulit Awet Muda dan Tetap Langsing Di Usia 40 ala Song Hye Kyo, Apa Rahasianya? Yuk Ikuti Cara Berikut

BACA JUGA:6 Tips Perawatan Kulit Kering Ala Orang Korea, Dijamin Bisa Bikin Kulit Lebih Kenyal dan Glowing Tahan Lama

BACA JUGA:Tips Wajah Glowing dan Awet Muda Ala Orang Korea, Biar selalu Tampil Flawless Meski sudah 40 Tahun

1. Menjaga pola makan sehat

Pola makan yang sehat tida hanya berpengaruh pada tubuh saja namun juga pada kesehatan kulit. Makanan kaya nutrisi dan minim olahan seperti makanan kaleng atau minuman kemasan.

Kamu bisa menoba makanan alami seperti dari kacang kacangan, sayur dan buah buahan untuk membantu memberi nutrisi tubuh dan memenuhi serat supaya badan tetap bagus dan kulit tetap terlihat cantik alami.

BACA JUGA:Resep Air Kelapa Bikin Awet Muda ala dr Zaidul Akbar, Begini 3 Langkahnya untuk Wajah Glowing Tanpa Skincare

2. Olahraga teratur

Olahraga setiap hari bisa membantu menyehatkan badan dan membuat kulit terasa lebih kenyal dan bersih. Cara ini bisa membuat kamu lebih sehat dan membantu memperbaiki postur tubuh.

Keringat yang dikeluarkan saat olahraga memang bisa membantu membersihkan wajah secara optimal dan membuat kulit terasa lebih sehat dan kenyal mencegah penuaan dini.

BACA JUGA:3 Masker Ala Korea dari Buah-buahan untuk Memutihkan Kulit, Mengenyalkan sekaligus Bikin Kulit Glowing

3. Menjaga hidrasi kulit

Selain menggunakan pelembap Song Hye Kyo juga melakukan perawatan alami dengan mencuci wajah pakai susu. Cara ini bisamenbantu melembapkan dan membuat kulit lebih kenyal.

Kunci kulit yang sehat dan awet muda memang salah satu kunci merawatnya adalah dengan menjaga kelembapan kulit seperti penggunaan moisturizer, sheet mask melembapkan dan juga perawatan alami seperti menggunakan susu ini.

BACA JUGA:Begini Resep Glowing dan Awet Muda Ala dr Zaidul Akbar, Glowing Permanen Tanpa Skincare dengan 3 Bahan Alami

4. Memakai sunscreen 

Sumber: