Mencegah Efek Penuaan Dini, Inilah 7 Manfaat Jahe untuk Kesehatan Tubuh Selain Cegah Sakit di Musim Pancaroba!

2. Mengurangi Reaksi Alergi

Tahukah kalian bahwa jahe juga dapat meredakan reaksi alergi seperti iritasi, pembengkakan pada mata, hidung, maupun tenggorokan lho.

Hal ini dikarenakan jahe ini mengandung senyawa shogaol dan gingerol yang memiliki sifat anti radang dan anti inflamasi yang dapat menenangkan respons peredangan yang disebabkan oleh alergi.

Di sini, kalian bisa mengonsumsi ekstrak jahe untuk dijadikan sebagai minuman selama 3-6 minggu secara terarut 2x sehari.

BACA JUGA:Manfaat Kucai untuk Kesehatan Lansia 60 Tahun ke Atas yang Jarang Diketahui! Bisa untuk Kesehatan Kulit Lho

BACA JUGA:Inilah 6 Cara Mencegah Penyakit di Tengah Musim Kemaran dengan Benar dan Aman untuk Lansia 60 Tahun Keatas!

3. Membantu Kinerja Pencernaan

Selain untuk menguatkan sistem imun agar tidak tubuh tidak rentan penyakit di musim pancaroba, jahe ini  juga terkenal akan kemampuannya dalam meredakan masalah pencernaan seperti kembung, mual, dan muntah.

Hal ini dikarenakan, jahe ini mengandung kandungan yang dapat membantu merangsang produksi empedu dan enzim pencernaan, serta mengurangi peradangan pada saluran pencernaan.

Tidak hanya itu saja, jahe ini juga mengandung paradol dan gingerol di dalam jahe juga mampu melawan bakteri penyebab infekso saluran pencernaan.

4. Meningkatkan Peredaran Darah

Jahe ini juga dapat membantu memperlebar pembuluh darah dan meningkatkan aliran darah ke seluruh tubuh.

Manfaat ini didapatnya dari sifat vasodilator dalam jahe yang dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah, menjaga  kesehatan jantung, serta mengirangi risiko terjadinya hipertensi dan penyakit kardiovaskular lainnya.

BACA JUGA:Sehat dan Menyegarkan! 5 Minuman untuk Mencegah Tubuh Sakit di Musim Pancaroba yang Mudah Dibuat

BACA JUGA:5 Rekomendasi Vitamin untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh di Musim Pancaroba Seperti Sekarang ini

Sumber: