Susu Ikan jadi Alternatif Susu Sapi, Apakah Kandungan Gizinya Setara dengan Susu Murni?

Tan Shot Yen, melansir dari CNN Indonesia mengatakan kalau lebih baik ikan langsung dimakan saja daripada dijadikan susu.

Ikan Sebaiknya Dimakan Langsung

Wacana susu ikan jadi alternatif susu sapi ini bila dikaji dalam kesehatan ternyata tak baik untuk tubuh.

BACA JUGA:Alhamdulillah Deal! Mees Hilgers Susul Calvin Verdonk Perkuat Timnas Indonesia dan Jay Idzes Debut di Serie A

BACA JUGA:4 Daya Tarik Kedai Susu Sapi Sari Indah Pekalongan yang Digadang Wisata Hidden Gem dan Viral di Pekalongan!

Saat ikan jadi susu, justru nutrisinya jadi berkurang. Walau harganya murah, tapi nutrisinya hampir tidak ada.

Meski ada kandungan ikannya, tapi kandungan asam lemak omega 3 sudah tidak ada.

Memang ikan merupakan makanan yang menganndunng protein. Jadi, jangan sampai salah mengira susu ikan ini bermanfaat buat tubuh.

Intinya bila susu ikan mengalami proses produksi yang berulang. Bila dibandingkan dengan susu sapi murni jelas berbeada.

BACA JUGA:Susun RAD SDGs, Pemkab Pekalongan Libatkan Lembaga Non Pemerintah

BACA JUGA:3 Review Skincare From This Island untuk Wajah Glowing Atasi Penuaan Dini

Itulah penjelasan detail tentang susu ikan jadi alternatif susu sapi. Jangan sampai embel-embel ikan jadi alasan ada kandungan gizi yang tinggi.

Sumber: