6 Manfaat Susu Sapi Murni Kaya Protein yang Mampu Menyehatkan Kesehatan Tulang

RADARPEKALONGANDISWAY.CO.ID - Ada banyak manfaat susu sapi murni kaya protein yang mampu menjaga kesehatan tubuh karena merupakan minuman yang menyehatkan.

Susu sapi bisa diminum oleh anak-anak maupn dewasa sejak lebih dari dua abad lamanya.

Minuman ini bahkan dipilih untuk menjaga kesehatan tubuh beragam usia. Ada kandungan gizi yang mampu menjaga kesehatan tubuh.

BACA JUGA:Susu Ikan jadi Alternatif Susu Sapi, Apakah Kandungan Gizinya Setara dengan Susu Murni?

BACA JUGA:4 Daya Tarik Kedai Susu Sapi Sari Indah Pekalongan yang Digadang Wisata Hidden Gem dan Viral di Pekalongan!

Lantas apa saja manfaat susu sapi murni kaya protein yang bagus buat menyehatkan tubuh. Yuk simak ulasannya berikut ini.

1. Menjaga Kesehatan Mata

Susu ini mengandung berbagai vitamin dan mineral yang sangat penting buat tubuh.

Hal ini karena susu sapi mengandung nutrisi seperti vitamin A, B2 (ribuflavin), B12, Kalium, zinc dan magnesium.

Tentu saja bisa menyehatkan mata karena adanya kandungan vitamin A. Bagus buat tubuh karena kaya akan nutrisi.

2. Kesehatan Otot

Manfaat susu sapi murni kaya protein ini mampu menjaga massa otot. Hal ini bagus buat membangun massa otot.

BACA JUGA:Cegah Tulang Keropos, 5 Manfaat Minum Susu Sapi Murni Rendah Lemak Bagi Lansia

BACA JUGA:Meski Bikin Tidur Nyenyak, Kamu Harus Tahu Plus Minus Konsumsi Susu Sapi Murni

Sumber: