Asam Urat Kabur Seketika! Inilah 5 Makanan Enak untuk Menurunkan Asam Urat yang Aman Dikonsumsi

Makanan enak untuk menurunkan asam urat yang terakhir akan kita bahas adalah dada ayam. Hal ini dikarenakan, dada ayam ini mengandung protein yang mampu mencukupi kebutuhan harian dalam tubuh.

BACA JUGA:Awas, Ini Dia 5 Makanan Enak yang Dapat Memicu Penyakit Asam Urat yang Wajib Diwaspadai!

BACA JUGA:Apa Makanan Enak Pasti Sehat? Inilah 6 Jenis Makanan yang Dpat Menurunkan Kekuatan Tulang, Hati-Hati Ya

Selain itu, dada ayam ini juga mengandung nutrisi yang dapat membantu menurunkan kadar asam urta dalam tubuh.

Di sini, kalian bisa mengonsumsi dada ayam ini dengan cara dipanggang menggunakan minyak wijen atau zaitun. Hal ini dilakukan untuk mengurangi jumlah lemak yang dapat membahayakan tubuh.

Kalian juga bisa mengolahnya dengan cara dikukus atau direbus dengan sedikit minyak wijen, minyak zaitun, maupun minyak kacang.

Sumber: