RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID - Ada beberapa makanan dan minuman untuk mengobati radang tenggorokan seperti sayur mayur, air putih, soto ayam, perasan buah delima, bawang putih, hingga madu.
Radang tenggorokan adalah keluhan kesehatan yang umum. Sakit tenggorokan ini bisa terjadi karena berbagai hal, mulai dari radang amandel, radang tenggorokan, atau radang tenggorokan.
Ketiga kondisi tersebut merupakan penyakit yang dapat menyebabkan peradangan pada tenggorokan.
Orang yang mengalami radang tenggorokan akan mengalami beberapa gejala. Misalnya nyeri atau gatal di tenggorokan, kesulitan menelan, bengkak di depan leher, hingga demam.
Rasa sakit dan tidak nyaman saat menelan terkadang menyulitkan penderita radang tenggorokan untuk makan dan minum.
Padahal, tubuh tetap membutuhkan asupan nutrisi untuk mendukung penyembuhan.
BACA JUGA:5 Makanan yang Dihindari Asam Lambung Karena Bisa Bikin Tenggorokan Meradang
BACA JUGA:7 Penyebab Tenggorokan Kering dan Gatal, Berikut Cara Mengatasinya
Makanan dan Minuman untuk Mengobati Sakit Tenggorokan
Bagi kamu yang sedang mengalami peradangan, ada makanan dan minuman yang bisa mempercepat proses penyembuhan.
1. Air putih
Minum cukup air selama radang tenggorokan adalah salah satu cara termudah untuk menghilangkan rasa sakit atau ketidaknyamanan.
Selain menjaga tenggorokan tetap lembab dan bersih, minum air putih yang cukup juga dapat mencegah dehidrasi dan komplikasi lainnya.
2. Sayuran
Nilai gizi yang baik pada sayuran seperti wortel, kol, dan kentang membantu mempercepat proses penyembuhan.